Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
111,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 26,07g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 271,61g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Арнаут Лаваш Круглый Мини. Mittagessen: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Трески , Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Крыжовник, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jvalerochka's Gewichtsverlauf
|