Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 86,00g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 151,55g.
Mittagessen: Broccoli, Arla Mellanmjölk 1,5%, Vegetabilisk Rapsolja, Vitkål, Ägg, Ingelsta Kalkon Bacon, Ketchup. Abendessen: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Tomater, ICA Smörgåstårta. Snacks/Sonstiges: SIA Glass Vaniljglass, Hårda Karameller, Arla Mellanmjölk 1,5%, Friggs Majskakor Ranch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bellafiume's Gewichtsverlauf
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