Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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102,0 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1330 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Lasagna with Meat, Litehouse Foods Red Wine & Olive Oil Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Village Inn Side Garden Salad - No Dressing, Stash Earl Grey Black Tea, Vital Proteins Collagen Peptides, Stash Breakfast in Paris, Monin Lavender Syrup. Mittagessen: Snap Kitchen House Salad with Lemon Vinaigrette, Lasagna with Meat. Abendessen: Okami Bao Pork BBQ Buns, Freshly Korean-Style Chicken Bibimbap. Snacks/Sonstiges: Luzianne Iced Tea, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Hard Candy, 1 UP Orange Creamsicle Ice Cream Whey Protein Powder, BariWise Caramel Crunch Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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