Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 111,55g.
Frühstück: Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Грецкие Орехи, Чернослив. Mittagessen: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bahich92's Gewichtsverlauf
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