Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 119,99g | Kohlh: 209,89g.
Frühstück: Growth Supplements Creatina, Café, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Italac Leite Desnatado, Canto de Minas Creme de Ricota, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Maçã. Mittagessen: Nestlé Bombom Chokito, Clover Fricassê de Frango com Batata e Cenoura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nestlé Bombom Prestígio , Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mabel Rosquinha de Coco, Sadia Queijo Mussarela, Growth Supplements Whey Concentrado, Italac Leite Desnatado, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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danisaluti's Gewichtsverlauf
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