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1974 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 257,45g.
Frühstück: 高野豆腐の煮物, パイナップル, ミニトマト, キウイフルーツ, ふじっ子 ひじき煮, 目玉焼き, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ご飯, コープ わかめスープ. Mittagessen: 会社弁当, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Abendessen: ご飯, ナス, 肉じゃが, セブンイレブン 絹とうふ, ししゃも, 森永乳業 パルテノ 脂肪ゼロ. Snacks/Sonstiges: 茂蔵 おからと豆乳のダイエット用クッキー. mehr...
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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