Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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97,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 124,71g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Omenat, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Paprika (Punainen), Salaatti, Görans Kanakebab , Tomaatit, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahkajogurtti. Mittagessen: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Retiisi, Milbona Butter Cheese, Fazer Puikula Täysjyväruis. Abendessen: Punaherukka, Valio Kevytmaito, Mansikat, HK Saunapalvikinkku. Snacks/Sonstiges: Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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