Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 119,23g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Ayam Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Burger King Whopper Jr . Snacks/Sonstiges: Teh Tawar, Incofood Maxcreamer, Gula Pasir, Greenfields UHT Full Cream Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Hanna Yastinika's Gewichtsverlauf
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