Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
|
67,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 53,97g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 100,25g.
Frühstück: Вкусно и Точка Латте , Вкусно и Точка Омлет. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Ближние Горки Карбонат Деликатесный, Шеф Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Хлебный Дом Батон Звездный, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Еко Фасоль с Овощами по-Итальянски, Салаты с Поля Руккола Радиччо . Snacks/Sonstiges: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|