Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 27,27g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Graines de Lin, Simplement Bon et Bio Miel Liquide, Fıstık Ezmesi, Yaourt Nature de Lait Entier, Bananes, Alpro Lait d’Amande Grillée , Quaker Flocons d'avoine. Abendessen: Oeuf Dur, Knorr Secret d'arômes Plein Sud, Pomme de Terre, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Marque Repère Chocolat Noir 72%. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Chocolat Noir 72%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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