Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 73,60g | Eiw: 186,98g | Kohlh: 188,95g.
Frühstück: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Naturas Frijoles Rojos Volteados, Delicia Jamón Bavaria, Huevo Revuelto. Mittagessen: Great Value Mayonesa Light, Europa Integral Pan Sandwich, Aguacate, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Europa Integral Pan Sandwich, Calvo Atún Con Vegetales, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Christian_Ortega's Gewichtsverlauf
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