Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
|
56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 53,16g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 160,36g.
Frühstück: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Сдобная с Творогом. Mittagessen: Семейные Секреты Капуста Квашенная, Сахарный Песок, Сахар, Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Овсяное Печенье, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Abendessen: Сахарный Песок, Сахар, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Золотая Долина Икра Баклажанная. Snacks/Sonstiges: Карамель. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|