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JARGONZALEZ
Notizen
10 Feb 16
JARGONZALEZ's Notizen, 10 Feb 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
124 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
35 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 10 Februar 2016:
537 kcal
Fett: 11,63g | Eiw: 20,64g | Kohlh: 93,87g.
Frühstück:
Piña.
Mittagessen:
Sopa de Repollo, Tortilla de Maíz.
Abendessen:
Lala Leche Light, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas).
Snacks/Sonstiges:
Tortillas de Maíz.
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3669 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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