Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
|
66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 45,44g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Сахар, Яйцо, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Меридиан Форель, Хлебный Дом Батон Звездный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Еко Фасоль с Овощами по-Итальянски, Via Latina Вино Розовое Полусухое, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Хлебный Дом Батон Звездный, Меридиан Форель. Abendessen: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. Snacks/Sonstiges: Сава Джерки Куриные, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Фикс Прайс Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|