Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 111,50g.
Frühstück: Alpro Lait d’Amande Grillée , Graines de Lin, Simplement Bon et Bio Miel Liquide, Fıstık Ezmesi, Quaker Flocons d'avoine, Yaourt Nature de Lait Entier, Bananes. Mittagessen: Oeuf Dur. Abendessen: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Knorr Secret d'arômes Plein Sud , Pomme de Terre, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Chocolat Noir 72%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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