Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 143,93g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 42,12g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырные Палочки, Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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olchuta's Gewichtsverlauf
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