Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 131,06g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Компот, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Зефир, Chikalab Chikapie Milk Chocolate +Coconut. Mittagessen: Сакское Greenline Мороженое без Сахара, Арбуз, Кефир Обезжиренный, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Зефир, Kirkland Signature Креветки, Домрыба Вомер Копченый, Крым Пиво «Чёрная Гора», Белорус Бастурма Говяжья. Snacks/Sonstiges: Кабачок Гриль, Масло Подсолнечное, Морковь, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Farm Boy Картофель, Курица Гриль. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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