Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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85 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2702 kcal
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Fett: 79,65g | Eiw: 203,62g | Kohlh: 253,25g.
Frühstück: Alpro Erdbeere, Alpro Erdbeere, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Mittagessen: Like Meat Like Grilled Chicken, Simply V Hirtengenuss, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (73g), Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, Myvegan Crisps Thai Sweet Chili. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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