fridgepig's Notizen, 12 Feb 16

Thanks for support guys and girls
144,9 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2016:
1070 kcal Fett: 35,88g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 122,46g.   Frühstück: Pepsi Pepsi Max (600ml). Abendessen: Couscous (Cooked), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Sainsbury's Be Good to Yourself Chicken Jambalaya, Veggie Burgers. Snacks/Sonstiges: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Chardonnay Wine, Kit Kat 4 Finger Kit Kat. mehr...
Verlust von 12,6 kg pro Woche


Kommentare 
That is what we are here for.. Nice drop!  
13 Feb 16 vom Mitglied: eclipsesolaire

     
 

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