Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 46,79g.
Frühstück: No Name Strawberry Jam, Toasted White Bread , Sunrise Firm Tofu. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Potato French Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Hugh Clouse's Gewichtsverlauf
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