Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2768 kcal
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Fett: 138,74g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 307,49g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Vollkorntoast. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Aldi Remoulade, Gekochtes Ei. Abendessen: Aldi Thunfisch Brotaufstrich, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Lindt Goldstücke. Snacks/Sonstiges: Lindt Goldhase Edelbitter 60%, Kaffee mit Milch, Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade. mehr...
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3021 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 16 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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