Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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86 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 30,54g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Помидоры, Лук, Яйцо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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