Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 69,21g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 107,52g.
Mittagessen: Telur Dadar, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Abendessen: Bubur Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dekaseptiani's Gewichtsverlauf
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