|
Сделала торт. Завтра у свекрови др. Подожрала бисквит от торта) Вкуснотаа! Надеюсь завтра вес останется тем же. Хочу в зал, но еще болею. Уже 5 дней без трень :/ чувствую и завтра не пойду.
|
1831 kcal
|
Fett: 83,56g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 216,55g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Националь Кокосовая Стружка, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи. Abendessen: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Хлеб Зерновой, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадный Бисквит. mehr...
|
|
 Kommentare
И я никак не могу начать регулярно ходить, как то после гриппа суставы ноют. Дома кардио на велике...но уже хочется в зал.
12 Feb 16 vom Mitglied: HelenPop
|
Сегодня думала пойти, но поняла что даже от ходьбы устаю
12 Feb 16 vom Mitglied: Yanatrain
|
Кстати, съела 2 дольки горькго шоколада - очень сладко! Больше съесть не смогла Оо
12 Feb 16 vom Mitglied: Yanatrain
|
Это просто пока организм не хочет шоколада. Я его одно время месяца 2 не ела, не хочу и все, а потом бац резко и плитка) потом опять затишье)) в зал иди когда полностью окреп не шьют или если не в могут то на помахать ручками. Я на нг праздники все проволялись, спустя 10 дней волком ууже выла. Пошла с мужем в зал за компанию, ели дошла, а там чистое офп, веса по кг))) Зато радость неописуемая была!
13 Feb 16 vom Mitglied: Brunetka175
|
Brunetka175, так наверно и сделаю сегодня -завтра)) веса поменьше, тренировку на верх сделаю)
13 Feb 16 vom Mitglied: Yanatrain
|
И мне что ль с вами? Чисто руками помахать с барби-гантельками?
13 Feb 16 vom Mitglied: HelenPop
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanatrain's Gewichtsverlauf
|