|
☕️🥞😋
|
3065 kcal
|
Fett: 136,35g | Eiw: 109,49g | Kohlh: 343,78g.
Frühstück: Grow Food Яичный Блинчик с Ветчиной и Сыром Чеддер, из Лавки Блю Чиз, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Grow Food Сырники с Черной Смородиной и Сметаной . Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper Cherry, Grow Food Йогуртовый Крем с Вяленой Вишней и Гранолой, Grow Food Салат с Пастой, Ветчиной и Соусом Песто, Hyper Пудинг Шоколадный . Abendessen: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Острый Воппер Джуниор, Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Айс Твист Лесные Ягоды, Бургер Кинг Соус Кисло-Сладкий. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Now Foods Sunflower Lecithin. mehr...
|
|
1635 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ole4kha's Gewichtsverlauf
|