Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Pão Francês, Cappuccino. Mittagessen: Cheetos Salgadinho , Quero Feijão Carioca , Lacta Chocolate Ao Leite, St. Marche Quiche de Alho Poro, Arroz Branco (Cozido), Sangria. Abendessen: Chá (Infusão). Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Cappuccino. mehr...
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619 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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