Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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54 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 11,24g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 73,88g.
Frühstück: Café, Requeijão, Seara Presunto Cozido, Banana, Seara Presunto Cozido. Mittagessen: Fruki Guaraná Zero, Peixe Grelhado, Hortifruti Beterraba Crua, Repolho, Frango Grelhado, Salada de Batata tipo Alemão, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Piracanjuba Whey Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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