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wow
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 83,05g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Hannaford Chef Salad, Italian Wedding Soup, Cooked Carrots. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, White Rice. Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Beer. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I have not weighed yet. I am doing better but expect nothing.
12 Aug 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Siegels's Gewichtsverlauf
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