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Эк я нажрал вчера!
Пойду в зал сбрасывать.
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120,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2584 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Abendessen: Пиво, William Lawson's Виски, Велком Колбаса Краковская, Hortex Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай с Лимоном. mehr...
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3345 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 16,1 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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