MaMhlongo5's Notizen, 13 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
96 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2024:
1829 kcal Fett: 69,33g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 222,07g.   Frühstück: Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Bananas . Mittagessen: Chicken Alfredo. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coke, Doritos Sweet Chilli Pepper. mehr...
2339 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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MaMhlongo5's Gewichtsverlauf


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