Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 60,71g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 123,55g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Клюквой, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Бахетле Торт Сникерс, Пятерочка Нектарин . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasyusya1's Gewichtsverlauf
|