Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 68,60g.
Frühstück: Marie Blachère Pain Nordique. Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Rumsteack, Carrefour Discount Lardons, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Marie Blachère Pain Nordique, Milka Chocolat au Lait. mehr...
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2234 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Luckylve's Gewichtsverlauf
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