Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2024
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113,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 28,64g.
Frühstück: SÔNOVO Granja Palacete Ovo Cozido (Brancos tipo a Grande), Café com Leite Desnatado, Água. Snacks/Sonstiges: Danone Danone Mais Proteínas Morango, Granatus Granola com Whey, Montan Guaraná Em Pó, Health Labs Creatina Gourmet, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Morangos. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Fernando Neto's Gewichtsverlauf
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