intan atmodjo's Notizen, 06 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2014
99,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2014:
693 kcal Fett: 19,86g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 104,89g.   Frühstück: Apel, Teh (Buatan), Sate Ayam, Kacang Panjang Hijau, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Cuka (Sari Apel), Telur Asin. mehr...



     
 

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