Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: Isey Skyr Cheesecake au Citron . Mittagessen: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bonduelle Petits Pois, Charal Steak Haché Pur Veau . Abendessen: Isey Skyr Cheesecake au Citron , Salade Verte, Gambas. Snacks/Sonstiges: Pêches, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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gondin33's Gewichtsverlauf
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