stoberipns's Notizen, 14 Aug 24


Diätkalender ansehen, 14 August 2024:
1231 kcal Fett: 31,94g | Eiw: 131,16g | Kohlh: 99,61g.   Frühstück: Herwell Herslim. Mittagessen: Healthi Ayam Suwir, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Telur, Bawang Putih Dimasak , Sawi Hijau, Tahu Susu, Greenco Jamur Enoki. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Herwell Herslim, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mehr...



     
 

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