Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
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97,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 106,78g.
Frühstück: Milram Körniger Frischkäse, Tomaten, Buko Frischkäse Balance, Roggen Knäckebrot, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Ei, Champignons Frisch, Pflanzenöl. Abendessen: Viva Vital Geflügel-Wiener. Snacks/Sonstiges: Marktkauf Chocololly. mehr...
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konstantes Gewicht
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grakukla's Gewichtsverlauf
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