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Rafine şekersiz 13. gün 🫡
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 44,03g.
Frühstück: Starbucks Caffè Americano (Tall), Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yeşil Biber, Domatesler, Patates Kızartması, Izgara Köfte. Abendessen: Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Viski. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Burak_1616's Gewichtsverlauf
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