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o mais dificil foi sábado que comi meio cachorro quente...........depois fiquei pensando mais .... estou na primeira semana... estou arrumando minha geladeira , comprando todos os produtos certos... tenho certeza que vou conseguir!!
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999 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 10,63g.
Frühstück: Scala Queijo Prato. Mittagessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mehr...
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adrissilva88's Gewichtsverlauf
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