Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Aerzener Eiweißbrötchen. Mittagessen: McDonald's Snack Wrap TS. Abendessen: Gewürzgurken, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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