Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 152,26g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli, Zott Sahne Joghurt Amarena Kirsch. Mittagessen: Frico Gouda Mittelalt, Vollkornbrot, Pink Lady Äpfel, Dr. Oetker High Protein Mahlzeit Grießbrei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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