Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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116,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Чай, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Boombar Protein Cookie Chocolate, Иней Шейка Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ред Булл Ред Булл, Чай с Сахаром, Kultlab Малиновый Пай, Чай, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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