Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2024
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86 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 78,97g | Eiw: 201,33g | Kohlh: 201,87g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Mittagessen: Frosta Veggie Bami Goreng, Like Meat Like Grilled Chicken. Abendessen: Alpro Plant Protein, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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