Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 72,95g | Eiw: 123,73g | Kohlh: 40,22g.
Frühstück: GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Mittagessen: Mozzarellaost, Kött. Abendessen: Vinbladsdolmar, Blandad Sallad, Kött. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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