Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 28,05g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Melon. Mittagessen: Kanzler Sosis, Telur Dadar, Bamboe Bumbu Balado, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pakcoy, Tumis Buncis, Nasi Putih, Wortel Dimasak. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mate.eats's Gewichtsverlauf
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