Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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104,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 104,24g.
Frühstück: Aldi Blütenhonig Cremig, Exquisa Frischkäse 0,2%, Aldi Toast. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Du darfst Wirsingroulade. Abendessen: Be Light Mozarella, Olivenöl, Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Donuts mit Schokoladenglasur. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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