Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 87,56g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Tomat, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Selada, ABC Saus Sambal, Jagung Rebus. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Mama Suka Tepung Bumbu Ayam Goreng ala Korea, Buah Pir, Unifam Super Zuper, Milkita Milkita, Chupa Chups Play Tennis, Es Teh, Lontong, Risoles. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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YULIERLY's Gewichtsverlauf
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