Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 70,89g.
Frühstück: Помидоры Черри, УЗ Гречка Отварная , Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Сыр Российский, Яйцо. Mittagessen: President Сметана 15%, УЗ Гречка Отварная , Закрома Слив Масло, Куриное Филе. Abendessen: Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Faberlic Протеиновый Коктейль со Вкусом Шоколада, Огурец (без Кожуры), 3 Желания Майонез, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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