Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
|
83,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 117,57g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 167,56g.
Frühstück: Сладкая Слобода Вафли Парижанка Французский Шоколадный Трюфель, Сахар, КМК Колбаса Вареная Молочная, КМК Грудинка Свиная, Киприно Сыр Сметанковый, Кировхлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Полянка Молоко Топленое, Здрава Майонез Ольви Салатный, Помидоры, Дороничи Купаты с Дижонской Горчицей, Ямчан Соевый Соус Классический, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Латте без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyusha911's Gewichtsverlauf
|