Startdatum: 13 Mrz 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,0 kg Startgewicht: 69,9 kg
17 Mai 14	68,0 kg	Recht gut
03 Mai 14	68,5 kg	Recht gut
06 Mrz 14	67,1 kg	Recht gut
04 Mrz 14	67,1 kg	Recht gut
23 Feb 14	67,1 kg	Recht gut
21 Feb 14	67,6 kg	Recht gut
12 Jan 14	66,2 kg	Recht gut
05 Jan 14	66,2 kg	Recht gut
23 Dez 13	65,8 kg	Recht gut
22 Dez 13	66,2 kg	Recht gut
11 Dez 13	64,4 kg	Recht gut
10 Dez 13	64,4 kg	Recht gut
09 Dez 13	64,4 kg	Recht gut
05 Dez 13	64,9 kg	Recht gut
03 Dez 13	65,3 kg	Recht gut
01 Dez 13	65,3 kg	Recht gut
24 Nov 13	64,9 kg	Recht gut
21 Nov 13	64,4 kg	Recht gut
20 Nov 13	64,4 kg	Recht gut
19 Nov 13	64,4 kg	Recht gut
18 Nov 13	64,9 kg	Recht gut
17 Nov 13	64,9 kg	Recht gut
16 Nov 13	65,3 kg	Recht gut
13 Nov 13	65,3 kg	Recht gut
09 Nov 13	65,3 kg	Recht gut
05 Nov 13	64,4 kg	Recht gut
23 Okt 13	64,4 kg	Recht gut
21 Okt 13	63,5 kg	Recht gut
16 Okt 13	64,0 kg	Recht gut
11 Okt 13	63,5 kg	Recht gut
06 Okt 13	64,4 kg	Recht gut
02 Okt 13	64,0 kg	Recht gut
26 Sep 13	64,0 kg	Recht gut
25 Sep 13	64,0 kg	Recht gut
23 Sep 13	64,0 kg	Recht gut
22 Sep 13	64,4 kg	Recht gut
21 Sep 13	64,9 kg	Recht gut
16 Sep 13	64,0 kg	Recht gut
15 Sep 13	64,0 kg	Recht gut
14 Sep 13	64,4 kg	Recht gut
10 Sep 13	64,4 kg	Recht gut
09 Sep 13	64,4 kg	Recht gut
08 Sep 13	65,3 kg	Recht gut
07 Sep 13	65,3 kg	Recht gut
06 Sep 13	64,4 kg	Recht gut
01 Sep 13	64,0 kg	Recht gut
31 Aug 13	64,0 kg	Recht gut
30 Aug 13	64,4 kg	Recht gut
29 Aug 13	64,4 kg	Recht gut
24 Aug 13	64,4 kg	Recht gut
23 Aug 13	64,9 kg	Recht gut
22 Aug 13	64,9 kg	Recht gut
20 Aug 13	64,9 kg	Recht gut
16 Aug 13	64,4 kg	Recht gut
10 Aug 13	64,9 kg	Recht gut
09 Aug 13	65,3 kg	Recht gut
07 Aug 13	64,9 kg	Recht gut
06 Aug 13	65,3 kg	Recht gut
03 Aug 13	64,9 kg	Recht gut
31 Jul 13	65,3 kg	Recht gut
28 Jul 13	65,3 kg	Recht gut
27 Jul 13	65,3 kg	Recht gut
25 Jul 13	65,8 kg	Recht gut
22 Jul 13	65,3 kg	Recht gut
20 Jul 13	65,8 kg	Recht gut
19 Jul 13	66,2 kg	Recht gut
18 Jul 13	66,2 kg	Recht gut
17 Jul 13	66,7 kg	Recht gut
16 Jul 13	66,7 kg	Recht gut
14 Jul 13	67,1 kg	Recht gut
13 Jul 13	67,6 kg	Recht gut
12 Jul 13	67,6 kg	Recht gut
10 Jul 13	68,0 kg	Recht gut
06 Jul 13	68,0 kg	Recht gut
03 Jul 13	68,0 kg	Recht gut
01 Jul 13	68,0 kg	Recht gut
23 Jun 13	68,9 kg	Recht gut
22 Jun 13	69,4 kg	Recht gut
20 Jun 13	69,9 kg	Recht gut
19 Jun 13	69,9 kg	Recht gut
15 Jun 13	70,3 kg	Recht gut
13 Jun 13	70,3 kg	Recht gut
12 Jun 13	70,3 kg	Recht gut
11 Jun 13	71,2 kg	Recht gut
10 Jun 13	72,6 kg	Recht gut
17 Mai 13	69,4 kg	Recht gut
16 Mai 13	69,9 kg	Recht gut
15 Mai 13	69,9 kg	Recht gut
14 Mai 13	69,9 kg	Recht gut
12 Mai 13	70,3 kg	Recht gut
09 Mai 13	69,4 kg	Recht gut
03 Mai 13	69,4 kg	Recht gut
02 Mai 13	70,3 kg	Recht gut
01 Mai 13	70,8 kg	Recht gut
27 Apr 13	69,4 kg	Recht gut
25 Apr 13	68,5 kg	Recht gut
24 Apr 13	68,5 kg	Recht gut
23 Apr 13	69,4 kg	Recht gut
19 Apr 13	69,4 kg	Recht gut
14 Apr 13	68,9 kg	Recht gut
13 Apr 13	69,4 kg	Recht gut
11 Apr 13	69,4 kg	Recht gut
10 Apr 13	69,9 kg	Recht gut
07 Apr 13	70,3 kg	Recht gut
23 Mrz 13	69,4 kg	Recht gut
20 Mrz 13	69,4 kg	Recht gut
17 Mrz 13	69,4 kg	Recht gut
13 Mrz 13	69,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Mai 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63,0 kg Startgewicht: 84,4 kg
12 Mrz 13	69,9 kg	Recht gut
10 Mrz 13	68,9 kg	Recht gut
09 Mrz 13	69,4 kg	Recht gut
01 Mrz 13	68,9 kg	Recht gut
22 Feb 13	69,4 kg	Recht gut
21 Feb 13	69,9 kg	Recht gut
20 Feb 13	70,3 kg	Recht gut
16 Feb 13	69,4 kg	Recht gut
15 Feb 13	69,9 kg	Recht gut
12 Feb 13	70,3 kg	Recht gut
10 Feb 13	69,4 kg	Recht gut
08 Feb 13	69,4 kg	Recht gut
06 Feb 13	69,4 kg	Recht gut
03 Feb 13	70,8 kg	Recht gut
31 Jan 13	69,4 kg	Recht gut
26 Jan 13	69,9 kg	Recht gut
21 Jan 13	69,9 kg	Recht gut
19 Jan 13	70,3 kg	Schlecht
08 Dez 12	67,6 kg	Nicht zutreffend
10 Sep 12	68,5 kg	Recht gut
02 Aug 12	68,5 kg	Schlecht
24 Jul 12	67,1 kg	Schlecht
23 Jun 12	66,7 kg	Recht gut
21 Jun 12	67,1 kg	Recht gut
14 Jun 12	67,6 kg	Recht gut
08 Jun 12	67,1 kg	Recht gut
21 Mai 12	67,1 kg	Recht gut
04 Mai 12	67,6 kg	Recht gut
03 Mai 12	68,0 kg	Recht gut
30 Apr 12	68,5 kg	Schlecht
18 Apr 12	67,6 kg	Recht gut
17 Apr 12	67,6 kg	Recht gut
13 Apr 12	68,0 kg	Recht gut
10 Apr 12	68,0 kg	Recht gut
06 Apr 12	68,0 kg	Recht gut
05 Apr 12	68,5 kg	Schlecht
28 Mrz 12	65,8 kg	Recht gut
27 Mrz 12	67,6 kg	Recht gut
26 Mrz 12	69,9 kg	Schlecht
20 Mrz 12	67,1 kg	Schlecht
22 Jan 12	64,9 kg	Recht gut
08 Dez 11	64,9 kg	Recht gut
30 Nov 11	65,3 kg	Recht gut
16 Nov 11	65,3 kg	Recht gut
04 Nov 11	64,9 kg	Recht gut
30 Sep 11	65,3 kg	Recht gut
12 Sep 11	65,8 kg	Recht gut
21 Aug 11	66,7 kg	Recht gut
20 Jul 11	67,6 kg	Recht gut
10 Jun 11	68,0 kg	Schlecht
25 Mai 11	68,5 kg	Recht gut
21 Mai 11	69,4 kg	Schlecht
22 Apr 11	68,9 kg	Recht gut
18 Apr 11	69,9 kg	Schlecht
14 Apr 11	69,4 kg	Recht gut
12 Apr 11	69,4 kg	Schlecht
10 Apr 11	69,4 kg	Recht gut
04 Apr 11	69,4 kg	Recht gut
03 Apr 11	69,9 kg	Recht gut
02 Apr 11	70,3 kg	Schlecht
29 Mrz 11	69,9 kg	Recht gut
27 Mrz 11	70,3 kg	Recht gut
24 Mrz 11	71,2 kg	Recht gut
22 Mrz 11	72,1 kg	Schlecht
13 Mrz 11	72,1 kg	Schlecht
07 Mrz 11	70,3 kg	Recht gut
06 Mrz 11	70,8 kg	Recht gut
13 Feb 11	72,6 kg	Schlecht
15 Jan 11	72,1 kg	Schlecht
09 Jan 11	73,5 kg	Schlecht
30 Dez 10	73,9 kg	Schlecht
27 Dez 10	74,4 kg	Schlecht
19 Dez 10	74,4 kg	Schlecht
06 Dez 10	74,4 kg	Recht gut
22 Nov 10	74,8 kg	Recht gut
15 Nov 10	75,3 kg	Schlecht
09 Nov 10	75,7 kg	Recht gut
08 Nov 10	76,2 kg	Schlecht
07 Nov 10	76,7 kg	Schlecht
01 Nov 10	75,7 kg	Schlecht
27 Okt 10	75,7 kg	Recht gut
22 Okt 10	76,2 kg	Recht gut
20 Okt 10	76,7 kg	Recht gut
18 Okt 10	76,7 kg	Recht gut
16 Okt 10	77,1 kg	Recht gut
10 Okt 10	77,6 kg	Recht gut
09 Okt 10	78,0 kg	Recht gut
08 Okt 10	78,0 kg	Recht gut
07 Okt 10	78,0 kg	Recht gut
06 Okt 10	78,9 kg	Recht gut
04 Okt 10	81,6 kg	Nicht zutreffend
16 Mai 10	84,4 kg	Nicht zutreffend